ドクターセノビル(Dr.senobiru)高校生や大人は効果なし？

ドクターセノビル(Dr.senobiru)は子供の身長を伸ばすための成分が配合された成長サプリです。

実際に背が伸びたという口コミが多いのですが、1か月分が9,800円と決して安くはないので、本当に効果があるのか？と購入をためらう人も多いのではないでしょうか。

僕は高校時代ずっと自分の身長に悩み続け、ちょっと遅いですが18歳になってからドクターセノビルを飲みはじめました。

そこで、高校生や大人が飲んでも効果があるのか、成分は安全か、価格は妥当なのかなど、自分の体験も交えながら徹底的に検証していきたいと思います。

ドクターセノビルとはどんな商品なのか

◆価格◆
通常価格：19,600円
定期購入価格：9,800円(送料無料)
※60日間全額保証付き

◆内容量◆
420g(7g×60袋)

◆味◆
グレープフルーツ味

◆タイプ◆
粉末ドリンク

ドクターセノビルに含まれるアルギニンの効果

ドクターセノビルの特徴はなんといっても、他のサプリと比較して「アルギニン」の量がダントツな点でしょう。1日で5,000mgものアルギニンが補えるのは今のところこのサプリだけです。

アルギニンとはアミノ酸の一種で、成長ホルモンの分泌を促進させる働きがあり、成長ホルモンが正常に分泌されずに生じる低身長症の治療などにも使われるほどです。

このアルギニン、大人になるとある程度は体内で合成できますが子供はほとんど合成できないため、食事やサプリなどから摂り入れる必要があります。

そのため、子供向けの身長サプリの多くにアルギニンが配合されているのですが、なぜか多くのサプリがその量を明らかにしていません。

なので気になってコールセンターなどに問い合わせてみると、実は1か月で2mg程度しか摂れないことがわかったり…

こうやって調べていくうちに、成分の配合量を明記していないサプリは信用できないな、と思うようになりました。

みなさんも「アルギニン配合！」とか書きながら量が明記されていないサプリには気をつけて下さい。アルギニンは4000mg以上は摂らないとその効果が得られないというデータもあります。

アルギニンには運動のパフォーマンスを向上させたり、筋トレ用のサプリにも配合されるなど体作りにも必須の成分なので、スポーツをされている方には特におすすめです。

ドクターセノビルにはアルギニンの体内効率を上げるシトルリンとオルニチン、アルギニンの吸収率を高めるビタミンB6も配合されているので、背を伸ばしたい人のほか、体作りや運動能力を伸ばしたい人にも最適と言えます。

その他の配合成分

ドクターセノビルはアルギニンやそのサポート成分の他にも、骨の伸長をサポートするボーンペップやクエン酸、スピルリナなどが配合されています。

ボーンペップとは卵黄ペプチドのことで、多くの成長サプリにメインで配合されており、身長を伸ばす効果が実証されているそうです。

スピルリナとは「スーパーフード」とも呼ばれる食用の藻で、緑黄色野菜に含まれる成分の他、良質なタンパク質が補えます。

クエン酸は疲労回復に必要といわれますが、ドクターセノビル1日分で4,200mgが補えるので、特にスポーツをしている方にはおすすめです。

高校生がドクターセノビルを飲むメリットとは

高校生の間に身長はどれくらい伸びるのか、ドクターセノビルは高校生が飲んでも効果があるのかなどについてまとめました。

高校生でもまだ背は伸ばせる？

◆男子の平均身長◆

15歳(高校1年生)	169.2cm
16歳(高校2年生)	170.4cm
17歳(高校3年生)	170.7cm
18歳(大学1年生)	170.8cm
20歳～25歳	172.2cm

◆女子の平均身長◆

15歳(高校1年生)	157.5cm
16歳(高校2年生)	157.9cm
17歳(高校3年生)	157.9cm
18歳(大学1年生)	-

日本人の平均身長を調べてみると、女子は16歳くらいで身長の伸びがストップしてしまうようですが、男子は高校1年から3年までで1.6cm、大人になるまでに3cm伸びています。

これは特に努力をしていない大勢の人を含んだ平均なので、この時期に平均以上の栄養を摂って身長を伸ばす努力をすれば、高校生から大人になるまでに3cm以上は身長を伸ばせる可能性が高いと思います。

大人がドクターセノビルを飲むメリットとは

高校生でも男子であればまだまだ十分身長が伸びる余地があることはわかりました。では大人になると、もう背は伸びないのでしょうか。

大人になるともう背は伸びない？

上の表をもう一度見てみましょう。

18歳(大学1年生)	170.8cm
20歳～25歳	172.2cm

18歳から25歳までに、1.4cmも伸びています。ということは、ほとんどの人は高校卒業後も身長を伸ばせる可能性があるということです！

それなら、30代や40代でもその気になれば身長を伸ばせるのか？という話になると思いますが、ここで身長が伸びるメカニズムを説明したいと思います。

身長は、骨の両端にある「骨端線」という柔らかい軟骨部分が成長することで伸びていきます。

子供の頃はこの骨端線の成長が活発で、1年に10cmとか、大人では考えられないスピードで伸びていきますが、体がしっかりしてくると骨も硬くなり、骨端線が成長しにくくなっていきます。

骨端線が硬くなって完全に閉じると、そこで身長の伸びは止まります。僕の周りには「二十歳を過ぎてからも3cm伸びた！」という大人がけっこういますが、大人になっても骨端線が柔らかければ背が伸びる可能性は十分あります。

大人でも25歳くらいまでは諦めずに身長を伸ばす努力をする価値があると思います。

30代、40代で身長を伸ばしたい人の場合、骨の成長は見込めませんがストレッチや整体で体の歪みを直したり、姿勢を伸ばしたりする方法があります。

逆に40代以降は水分の減少、背骨の変形や姿勢の悪さなどで10年で1cm縮むというデータがあるので、今より背が低くならないよう気をつけないといけませんね…。

大人にこそ必要なアルギニン

さっき大人になるとアルギニンを体内で合成できるようになる、と書きましたが、体内で合成できる量は少ないので大人でもやはり不足しがちです。

豚肉のゼラチンや大豆などに含まれる成分ですが、食事やサプリなどで積極的に補うことで大人にもうれしい効果が得られます。

見た目や体内の老化につながる糖化を防いだり、筋肉増強、血流の改善、免疫力や性機能の向上、脂肪燃焼作用によるダイエット効果、コラーゲンを増やす作用があるので、肌や髪にハリやツヤを出すなど大人のアンチエイジングや体づくりにも役立ちます。

実際、大人のアンチエイジングサプリなどにも配合されることの多い成分です。

ただ、効果を得るのに必要な量は1日に最低でも4000mgとされていますが、これだけ配合されているサプリは大人用でもなかなかなく、あっても怪しい外国産だったりやたらと値段が高かったりするのが現状です。

子供の成長サプリということになっていますが、アルギニンを補いたい大人にもドクターセノビルはおすすめできると思います。

ドクターセノビルの口コミ

ドクターセノビルの口コミを集めてみました。良い口コミも悪い口コミも載せているので是非参考にして下さい。

高校生の口コミ・評価

大人の口コミ・評価

口コミまとめ

身長への効果は、あったという人となかったという人、まだわからないという人がいました。サプリなので「飲んだら確実に〇cm伸びる」とは言い切れないと思いますが、健康への効果は間違いなさそうです。

味がおいしいという意見も多く、まずくて飲めないといった口コミは僕が見た中では1件もありませんでした。

値段が高いという口コミもけっこうありました。確かに成長サプリの中では高いほうですが、アルギニンがこれだけの量入ったサプリとしては安いのではないかと思います。

高校生や大人向けの背が伸びるサプリの選び方

背を伸ばす成長サプリはいろんな商品が出ていますが、成分や配合量をチェックして、年齢別に選ぶのがおすすめです。

年齢によって効くサプリは異なる

アルギニンはどの年代にも必要ですが、子供にカルシウムをしっかり摂らせたい、体づくりのためにタンパク質を補いたいなど、目的に合わせて選ぶと効果的に身長を伸ばせます。

ただ、いろんなサプリを調べていてなんとなく思ったのは、「パッケージで選ぶ」って意外と大事なんじゃないかということです。

サプリをパッケージから選んでみる

成長サプリは特に対象年齢が書かれておらず、「2歳から飲めます」「10歳～17歳くらいまで」など曖昧に表現されていることが多いのですが、パッケージを見ると対象年齢が分かるので購入する際に参考にしてみてください。

贅沢のびるんるんのパッケージは？

贅沢のびるんるんというサプリは、アレルギーフリーで粒も小さく甘いココア味、小さい子に不足しがちな成分が入っていますが、高校生や大人には成分も量も足りない感じがします。

パッケージからも、幼稚園～小学生までかな、という感じがしますよね…。

でも人気らしいので、小さなお子さんには良いと思います。

ノビルンのパッケージは？

次に、ノビルンのパッケージは？という商品はちょっと大人っぽいパッケージです。でもさり気なくかわいいキャラクターがいたりして、小学生もいけるけど中学生、高校生が持っていても違和感がないって感じがします。

この商品は「ボーンペップ」が成長サプリの中で最も多く配合されているのが特徴です。粒も「贅沢のびるんるん」よりかなり大きめで、その辺からも対象年齢がわかりそうな気がします。

ドクターセノビルのパッケージは？

そして僕がイチオシしているドクターセノビルですが、大人っぽいを通り越して、下手したらおじいちゃんの家にでも置いてありそうです。なんでこの配色にしたんでしょうかね…。

完全大人向け仕様、という感じがしますが、実際に成分や量も上記の2商品に比べ、大人が飲んでもメリットが多い配合になっています。

販売会社のサイトなどを見ていると子供の写真なども載っていて、基本は子供の身長を伸ばすための商品なんだな、とはわかるのですが、このパッケージデザインの真面目さも、外見より中身で勝負している感じで好感がもてます。

というわけで、成長サプリを選ぶときには成分だけでなく、是非パッケージにも注意して見てみて下さい。

サプリを上手に選ぶコツ

成長サプリを選ぶ際には、自分が欲しい成分が欲しい量だけしっかり入っていることをまず確かめましょう。

信頼性の高い国内産であることや、放射能検査をクリアしていること、無添加で着色料など余分な成分が入っていないことを確かめるとよいでしょう。

ドクターセノビルを18歳から飲み始めた僕の体験談

僕は今22歳で、18歳からセノビルを飲んでいるので今で4年目になります。ここではなぜ僕がセノビルを選んだか、どんな効果があったのかを書いていきたいと思います。

背が低いのがコンプレックスだった

僕は小学生の頃はまだ平均程度の身長はあったのですが中学生であまり伸びず、高校に入ったら学年でもかなり背が低いほうになっていました。

高3の時点で166cmです。特にいじめられたりからかわれることもなかったので、自分は自分と思えたらそれで良かったのかもしれませんがなかなかそうもいきません。

ちなみに、世の女性が男性に求める身長はこんな感じです。

◆彼氏にしたい理想の身長◆

1位	178cm
2位	180cm
3位	172cm

ほかにも長身の人は出世しやすいとか、背が1cm違うと年収が変わる、などのデータもあり、現実の自分を受け入れようと思う一方で、諦めきれない気持ちもありました。

ダメモトで試すことに

背の低さに悩んでいた僕は、身長を伸ばすサプリがあることは前から知っていましたが高校時代はなぜかスルーしていました。子供用というイメージが強かったからかもしれません。

大学受験が終わってバイトをはじめ、そのバイト代で何を買おうかと思ったとき、ふと最後の悪あがきをしてみようと決心したのです。

背を伸ばせるとしたらもう今しかないから、いいサプリを買ってちゃんと栄養と睡眠をとってやれることは全部やって、それでもダメなら諦めようと思いました。

成長サプリをいろいろ取り寄せましたが、最終的にドクターセノビルにしたのは成分が良かったのと、値段が高いので「これだけ高いの買ったんだから絶対モトを取ってやる」とやる気を出せると考えたからでした。

味がおいしく、個包装で便利

ドクターセノビルの味を気にされている方もいるかと思いますが、味は普通においしいです。そして個包装で持ち運びもできるので便利です。

粉末に水を入れるとすぐに溶けます。

甘めですがグレープフルーツ味ですっきりしているので、とても飲みやすいです。溶けにくいこともなく、水に混ぜるだけですぐに溶けます。

少なくとも毎日飲むのが苦痛とかいうことにはならないと思います。

ちなみにドクターセノビルは60日間、飲み切っても返品返金対応してくれるので、「飲める味か試したいけど高いから買いにくい」という人はこの返品可能期間を使えば気軽に試せます。

そして衝撃の事実ですが、ドクターセノビルには成長サプリには必ずといって良いほど配合されているカルシウムが含まれていません。なので僕はカルシウムを摂るために、牛乳や飲むヨーグルトで割ったり、他の成長サプリと併用して飲むこともありました。

2ヶ月目で感じた変化

ドクターセノビルは60日間のお試し期間（というか返金保証期間）があるので、試して効果が出ないなら解約しようと思っていたのですが、ちょうど2か月目くらいで、少し背が伸びているような変化を感じました。

家族にも「背が伸びてない？」と言われるし、自分としても実感できたのでせっかくだからもう少し飲み続けようという気持ちになりました。

後悔したくないなら飲むべきと思う

結局22歳の今、高3で166cmしかなかった身長が170.5cmまで伸びました。4年で4.5cm！これってけっこうすごくないですか？理想の身長にはまだ届いていませんが、170cm台になれたのでとりあえず満足しています。

もちろんドクターセノビルを飲むだけでなく、夜更かしをやめ23時には寝るようにしたり、食事内容も大幅に見直したりしたのでその影響もあったかもしれないのですが、大学生でこんなに伸びるとは正直思っていませんでした。

うれしい一方、骨端線が柔らかい子供の頃とかにもっと早く飲んでいたら、もしかしてもっと高くなれてたのかな…なんて思うこともあります。

調べたところ男性だと25歳くらいまでは背が伸びる可能性があるらしいですが、若いほうが伸びる率は断然大きいので、大人になって後悔したくないなら早めに飲んだほうが絶対いいと思います。

ドクターセノビルで効果が出ない人がいるのはなぜ？失敗しない方法

口コミで「効果が見られない」という意見もあったので、なぜ効果が出ないのか、そうしたらドクターセノビルで背を伸ばせるのかを自分の体験から考えてみました。

ドクターセノビルでカルシウムは摂れない

身長を伸ばすというと、真っ先に思い浮かべるのはカルシウムですよね。実際、ほとんどの成長サプリにメインで配合されている成分ですが、なぜかドクターセノビルにはカルシウムが配合されていません。

なのでカルシウムは食事やカルシウムサプリを利用するなどして、別に摂ることをおすすめします。

ただ、カルシウムはマグネシウムやビタミンなどと一緒に摂らないとその効果が十分発揮できないので、どうせサプリを飲むなら身長を伸ばす成分をバランスよく含んだものを選ぶと良いと思います。

上で紹介したノビルンなどはラムネ状で食べやすいですし、ドクターセノビルには配合されていないカルシウムやマグネシウムなどの成分が入っていて補い合えるのでおすすめです。僕も買っていました。

睡眠と食事、運動は絶対大事

食事などから栄養を摂るのはすごく大事ですが、それ以外に睡眠をしっかり取ることも背を伸ばすためには絶対欠かせないそうです。

なぜなら背を伸ばす成長ホルモンは睡眠中に分泌されるから。

僕は高校時代は毎日夜更かししていましたが、背を伸ばすと決心してからは余程のことがなければ夜23時には寝ています。

運動はもともと好きでやっていましたが、ジャンプするなど骨に適度な刺激を与える運動が背を伸ばすのには良いようです。

あとは体の成長にはストレスが良くないようです。思い当たる人は、生活習慣や生活環境を見直してみて下さい。

継続して摂取する

僕たちの体は常に新陳代謝していますが、骨が入れ替わるには数か月とか数年とか、長いスパンが必要です。

なのでサプリを飲んで数日で急に背が伸びるとか、そういうことはまずありません。そういう即効性は期待しないほうが良いでしょう。

僕の場合は2か月で変化があったけど、半年とか1年くらいで実感する人も多いようです。

サプリを飲んだり飲まなかったりとか、すぐにやめるとかせずに継続することも大事だと思います。

ドクターセノビルは副作用が心配？全成分と安全性

ドクターセノビルの安全性や副作用の危険性について調べてみました。

◆ドクターセノビルの全成分◆

エリスリトール、デキストリン、グレープフルーツ果汁末、さとうきび抽出物、Lーオルニチン塩酸塩、L-シトルリン、モズク抽出物、スピルリナ末、高麗人参抽出物、コラーゲンペプチド、卵黄ペプチド、αーGPC含有食用精製加工油脂末、L-アルギニン、クエン酸、香料、甘味料（カンゾウ、スクラロース）、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンD3、ビタミンB12（原材料の一部に卵、大豆、ゼラチンを含む））

甘味料が含まれていますが、安全性が高く副作用の心配のないものが使用されています。

卵、大豆、ゼラチンが含まれているので食物アレルギーのある人は注意して下さい。

ドクターセノビルは国内製造で、成長期の男女を対象に安全性試験も行っているそうなので、小さなお子さんが飲んでも副作用の心配はないと思われます。
ただ、アルギニンは過剰に摂取すると下痢や腹痛を起こしたり、腎臓や肝臓に負担がかかったり、関節や骨が変形してしまうこともあるようです。

1日9000mgまでなら安全といわれているのでまず問題はないと思いますが、一気に何袋分も飲むとかはやめて目安量を守るようにしましょう。

ドクターセノビルのコスパと最安値で買う方法

ドクターセノビルは本当に高いのか、少しでも安く買う方法はないかなども調べてみました。

定期購入が一番お得

ドクターセノビルは単品で購入すると定価19,600円ですが、定期購入した場合は半額の9,800円でずっと購入できます。

定期購入には「2回は継続購入する」という回数の縛りがあるので、2回目を購入し終えるまでは解約できません。

ただ、この定期購入コースには60日間の全額返金保証がついているので、たとえ2回分購入して全部飲み干していたとしても、自分に合わないと思えば解約できますしちゃんとお金も戻ってきます。

なので解約するにしても続けるにしても、結局定期購入が一番安く買えるし返金保証もついていて安心です。

ちなみに9,800円で買った場合の1日当たりの価格は326円です。ほっともっとののり弁当が買える金額と思うと安くはないですが、これでコンプレックスが解消されるなら全然安い金額かなと僕は思います…。

楽天やAmazonでも買える？

楽天でドクターセノビルを検索してみると、15,784円で売っていました。

楽天のポイントは貯まりますが、公式より高いし返金保証もついてないので、わざわざ楽天で買う理由もない感じがします。

アマゾンでも検索してみましたが、アマゾンでは取り扱いがありませんでした。対応もスムーズなので、公式サイトで買うのがおすすめです。

まとめ

ドクターセノビルについて、僕の体験も交えて書いてみました。

背が高いと（って今でもまだ平均身長に少し足りてないですが…）自信が持てるし、服も前より似合うようになったし、趣味でやってるフットサルでも前より活躍できるようになりました。

もちろん背が低いからダメということは全然ないけど、自分の場合は確実にプラスになったので、悩んでいる人は是非自分に合った方法を試してほしいと思います。